吹了这么多年风扇,你吹对了吗?

发布时间:2019-06-28

虽然现在还在梅雨季但是接下去天气肯定越来越热我们的纳凉神器电风扇也要粉墨登场了可能有的人已经在用了 在送来丝丝凉意的同时你是否注意过吹风扇带来的健康危害呢 感冒?  面神经麻痹?   肩周炎? 腰酸背痛等症状?   女性内分泌?常吹风扇可能有以下危害 1.容易受凉和感冒。吹风扇会使得体表水分快速蒸发,水分的蒸发会使得体表温度快速下降,这样就很容易感冒了,尤其是已经感冒了的会加重病情,再就是睡觉的时

虽然现在还在梅雨季

但是接下去天气肯定越来越热

我们的纳凉神器电风扇

也要粉墨登场了

可能有的人已经在用了

 

在送来丝丝凉意的同时

你是否注意过吹风扇带来的健康危害呢

 

感冒?

  面神经麻痹? 

  肩周炎?

 腰酸背痛等症状?

   女性内分泌?

常吹风扇可能有以下危害

 

 

 

1.容易受凉和感冒。吹风扇会使得体表水分快速蒸发,水分的蒸发会使得体表温度快速下降,这样就很容易感冒了,尤其是已经感冒了的会加重病情,再就是睡觉的时候吹会更加严重。

 

2.影响体液的分泌和内分泌失调吹风扇会使得体表温度下降,汗腺和毛孔就会关闭。这样身体内部的温度还是无法下降的,反而更高,就会出现头痛恶心等症状。

 

3.对关节不好。长期吹风扇会让人感到关节疼痛,这是因为在吹风扇的时候关节处温度很低,离开风扇温度又很高,这样一冷一热,关节是受不了的。

 

4.中风风险。使用风扇对着头吹当心脑中风;吹风扇则适宜选能摇头的。如果风扇对着头吹,那么头皮温度下降,反射引起脑血管收缩,脑血流也随之减少,对有心脑血管疾病的老人而言,严重时可诱发脑中风。

 

 
 

看到上面可能带来的种种隐患,是不是有点被吓到了呢?

其实如果大家科学使用风扇,就能合理规避这些弊害。

 

电风扇使用注意事项

 

 

 

 1.风速不宜过快:室内的风速最好控制在0.2米/秒-0.5米/秒,尤其是在通风较好的房间和在有过堂风的地方,电扇的风速更不可过快。

 

2.不宜对人直吹:尤其是在身体虚弱或大汗淋漓时,最好让电扇朝一个角落吹。在吹电风扇时,最好与人的距离在2米以外,使吹的风均匀柔和。

 

3.不要长时间吹:电扇宜吹吹停停,宜用摆头电扇。对于小儿、老人、身体虚弱的人,更宜少用电扇吹风,但可用电风扇调节室内气流,借以间接降温。一般以一次吹风半小时到1小时为宜。

 

 4.出汗不要立即吹:要注意出汗较多时,不要立即在静坐或静卧情况下吹风。因为此时全身体表血管扩张,突然遭到凉风吹拂,往往会引起血管收缩,排汗立即停止,从而造成体内产热和散热失去平衡,多余的热量反而排泄不出。

 

 5.抵抗力差者少吹:凉风吹袭后,局部防御功能下降,病毒细菌侵入,可产生上呼吸道感染,肌肉、关节疼痛,有的甚至腹痛、腹泄。

 

  6.避免睡着时候吹:人在熟睡时机体各脏器的功能降到最低水平,一切反射消失,免疫力下降,易招致疾病。

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